Radsport

[Crawford]

was ist GA1?

GA1= Grundlagenausdauer 1 (Fettverbrennung)
Das Training im Grundlagenausdauerbereich 1 ist Voraussetzung für jedes weitere Training und dient dem Training des Fettstoffwechsels, sowie der Verbesserung der aeroben Kapazität (Ausdauerfähigkeit). Die Verbrennung freier Fettsäuren wird vermehrt angeregt und der Aufbau der Mitochondrien stimuliert. Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen und notwendig um lange Ausdauerleistungen erbringen zu können.  Die Verbesserung der Grundlagenausdauer sollte der Hauptbestandteil eines gesundheitsorientierten Trainings sein. Erst eine entsprechende Basis in diesem Bereich ermöglicht ein darauf aufbauendes effektives Training in den intensiveren Bereichen. Um so breiter die Grundlage, desto besser können intensive Einheiten vertragen werden und um so schneller regeneriert sich der Körper wieder.

[MacMjöllnir]

hab gerade gelesen, dass evans sich gestern beim sturz wohl die alle angebrochen hat, was seine großen probleme heute erklären würde. steht jetzt auf der kippe, ob er überhaupt weiterfahren kann! wirklich ausgesprochen schade für diesen sehr sympatischen fahrer

[Crawford]

Ja das wäre wirklich sehr schade wenn der ganz ausfallen würde.Aber bei der Verletzung macht es wohl keinen Sinn weiterzufahren.Ein Wunder das der überhaupt noch durchgefahren ist die Etappe war ja kein Zucker schlecken heute.

[MacMjöllnir]

auf der eurosport seite wird grade heiß diskutiert, ob das verhalten von radioshack und saxo bank gegenüber den französischen fahrern heute korrekt war. ich hab die etappe heute nur am schluss verfolgt, es wurde geschrieben, dass jede französische attacke von den beiden teams gnadenlos gekontert wurde und ob dieses verhalten am französischen nationalfeiertag okay wäre...was meint ihr dazu?
meine meinung: bei radioshack kann ich es nachvollziehen, die wollten unbedingt einen fahrer in der fluchtgruppe platzieren heute, was ja letztlich auch geklappt hat. bei saxo bank versteh ich es nicht wirklich

[guertler1]

Scheiss drauf. Wenn die Franzosen damit ein Problem haben, dann sollen die gefälligst am 14. Juli wieder einen Pausentag einführen. Die können doch nicht eine hügelige Strecke mit Zeitbonus usw. am 14. Juli einbauen, nur weil dann der Nationalfeiertag ist. War ja klar, dass jeder versuchte, am 14. Juli aus Frankreich zu gewinnen. Aber dann sollen die auch die richtige Leistung bieten, nicht den "lasst die Franzosen fahren am Nationalfeiertag-Sieg"!! Rennen ist Rennen und da gibt es kein Tag, dem man zurück stecken soll!!

[proevo6]

Scheiss drauf. Wenn die Franzosen damit ein Problem haben, dann sollen die gefälligst am 14. Juli wieder einen Pausentag einführen. Die können doch nicht eine hügelige Strecke mit Zeitbonus usw. am 14. Juli einbauen, nur weil dann der Nationalfeiertag ist. War ja klar, dass jeder versuchte, am 14. Juli aus Frankreich zu gewinnen. Aber dann sollen die auch die richtige Leistung bieten, nicht den "lasst die Franzosen fahren am Nationalfeiertag-Sieg"!! Rennen ist Rennen und da gibt es kein Tag, dem man zurück stecken soll!!

so sehe ich das auch 

die tour de france ist nun mal die größte runfahrt im radsport.. und als ob man da einfach die franzosen fahren lässt..

[MacMjöllnir]

bin ganz bei euch, kann die kritik auch nicht wirklich nachvollziehen...auch wenn ich nicht verstehe warum saxo bank sich da so mit eingespannt hat, naja vielleicht aus der pflicht des gelben trikots heraus.

[guertler1]

Scheiss drauf. Wenn die Franzosen damit ein Problem haben, dann sollen die gefälligst am 14. Juli wieder einen Pausentag einführen. Die können doch nicht eine hügelige Strecke mit Zeitbonus usw. am 14. Juli einbauen, nur weil dann der Nationalfeiertag ist. War ja klar, dass jeder versuchte, am 14. Juli aus Frankreich zu gewinnen. Aber dann sollen die auch die richtige Leistung bieten, nicht den "lasst die Franzosen fahren am Nationalfeiertag-Sieg"!! Rennen ist Rennen und da gibt es kein Tag, dem man zurück stecken soll!!

so sehe ich das auch 

die tour de france ist nun mal die größte runfahrt im radsport.. und als ob man da einfach die franzosen fahren lässt..

Richtig. Zudem gibt es viel Geld für die Punkte die geholt werden können. Wieso sollte ein nicht französisches Team auf das viele Geld verzichten? Wieso sollte Saxo Bank oder Radioshak einem Franzosen das "Medien-Brett" überlassen?

Meiner Meinung sogar richtig von den Beiden, jetzt stehen sie erst richtig in den Medien.

[MacMjöllnir]

den satz find ich auch geil:
Der Höhepunkt war erreicht, als beispielsweise Matti Breschel Nicolas Vogondy verfolgte und anschließend ein paar Worte flüsterte, und Lance Armstrong kurze Zeit später einen Ag2r-Fahrer regelrecht zurückpfiff.

rs wollts heut echt mit aller macht

[Crawford]

Cavendish - Petacchi  3:2 

[MacMjöllnir]

und renshaw wieder gnadenlos gut angefahren, der typ ist echt unersetzlich!

[ascio]

Ich fand die Kopfnuss total geil heute 

[Sascha13]

Ich fand die Kopfnuss total geil heute 

            

aber man hat gesehen, daß sich alle geschont haben........
war eher ein netter Ausflug heute....

[MacMjöllnir]

Ich fand die Kopfnuss total geil heute 

ja oder einfach mal den weg freigeräumt der alte drecksack

[ascio]

Ich fand die Kopfnuss total geil heute 

ja oder einfach mal den weg freigeräumt der alte drecksack

Ob er ohne Strafe wegkommt?

Is ja net erlaubt 

[MacMjöllnir]

Ich fand die Kopfnuss total geil heute 

ja oder einfach mal den weg freigeräumt der alte drecksack

Ob er ohne Strafe wegkommt?

Is ja net erlaubt 

ne eigentlich nicht, aber ist ja letztlich auch egal im grunde, hauptsache cavendish hat gewonnen (fürs team)

[MacMjöllnir]

ich glaubs nicht, renshaw von der tour disqualifiziert

[MacSuperbj]

wat??????????

[MacMjöllnir]

jo haben ihn aus dem rennen genommen, wegen der drei kopfstöße...überharte entscheidung meiner meinung nach, ganz klar!

[MacSuperbj]

jo, habs auch grad gelesen...die argumente kann man zwar verstehen, aber da haben wir schon ganz andere sprints gehabt...für mich auch eindeutig zu hart...

[MacMjöllnir]

vor dem dritten kopfstoß ist renshaw nur noch nen halben meter neben der bande. dean macht das geschickt, er hält nur leicht die schulter rüber, was aber ausreicht um renshaw immer mehr richtung bande zu drängen.
also wie gesagt, ne distanzierung in der tageswertung, absolut okay, disquali? lächerlich

[DEL PIERO]

Kopfstoss is Kopfstoss.. es sind schon Leute für weniger geflogen.. ab nach Hause mit dem..

[MacSuperbj]

vor dem dritten kopfstoß ist renshaw nur noch nen halben meter neben der bande. dean macht das geschickt, er hält nur leicht die schulter rüber, was aber ausreicht um renshaw immer mehr richtung bande zu drängen.
also wie gesagt, ne distanzierung in der tageswertung, absolut okay, disquali? lächerlich

seh ich absolut genauso...wenn ich da noch an tom steels denke, der mitten in der endphase des sprints ne trinkflasche nach seinen rivalen warf und dafür auch nur ans ende gesetzt wurde...

[guertler1]

Ich hab mir gestern beim rennen noch gedacht, dass dies eine zeitstrafe für renshaw gibt, aber gleich ne disqualifizierung! Nee. Übertrieben!

[DEL PIERO]

http://www.sueddeutsche.de/sport/radsport-schweigen-zahlen-es-ist-fast-wie-bei-der-mafia-1.976244

kann ich nur jmd empfehlen

[Crawford]

Wino sensationell.

[MacSuperbj]

ich freu mich schon auf die etappe heute...da wird es mächtig rund gehen...
bin schon verdammt auf schlecki gespannt...ich hoffe, dass er contador zeit abnimmt, aber ich glaube, es wird andersrum ausgehen 

[Crawford]

Hoffe auch auf Schleck aber bei der letzten Bergetappe sah Contador besser aus.
Mal abwarten die Tagesform wird wohl ihres da zu tun.

[Lanti]

Ich denke mal, das die heutige Etappe schon einiges Aussagen und vielleicht schon entscheiden wird....
Glaube das Contador einfach eine bessere Form hat als Schleck.....

[guertler1]

Jetzt steigt es langsam in richtung port de pailhères an. Ich vermute mal, dass die fluchtgruppe noch eingeholt wird. Der vorsprung ist von über 10min nun schon unter 8min geschumpft.

Winokurov ist wirklich in form, kann mir vorstellen dass das team asthana versucht, gleich mit beiden an zu greiffen! Schleck wird mühe haben! Asthana hat meiner meinung die besseren kletterer im team, welche die topfahrer unterstützen. Lass mich aber gerne überraschen. Di und mi wird dann je einmal den col du tourmalet angefahren