Ist okay bzw. hält noch

Heute zum erstenmal ohne Schmerzmittel durchgekommen.
Hab auch keine Schmerzen mehr, muss nur aufpassen, dass ich nicht so schnelle Drehbewegungen mache.
Und natürlich darf das Heizkissen nicht fehlen.
Hab ja noch die Woche frei und morgen werde ich von ner guten Freundin durchgeknetet.
Sie kennt sich da aus und hilft mir, damit meine verkrampfte Rückenmuskulatur locker wird.

Dat Alter halt....

Noch ne halbe Stunde
